Selbstwertgefühl - Verletzungen - Zusammenhänge - Bedeutungen

Unser Selbstwert ist beinflusst von vielen Faktoren unseres Lebens. Meist wird unser Selbstwert schon tief in unserer Kindheit verletzt, also zu dem Zeitpunkt, wo wir uns gegen solche Verletzungen nicht wehren können. Die Folge daraus ist, dass wir mit diesen Verletzungen langsam versuchen erwachsen zu werden. Probleme entstehen meist dann, wenn wir mit ähnlichen Situationen konfrontiert werden, die unsere Verletzung ausgelöst haben. Unser Selbstwert und damit das gelebte Gefühl, das Selbstwertgefühl, sind eingeschränkt und noch immer auf dem Stand unserer Verletzung. Manche Menschen werden wütend, andere reagieren übermäßig kühl, wiederum andere flüchten Ihr ganzes Leben vor etwas, was Sie gar nicht einordnen können und manche Menschen geben Ihren Selbstwert und Ihr Leben vollkommen auf.

Meiner Meinung nach besteht unser Selbst aus unterschiedlichen Gefühlszuständen, welche es gilt wieder zu vereinen und zu einer Persönlichkeit mit wirklichem Selbstwert werden zulassen. Dazu gehören die Selbstwerte (Selbstliebe, die Selbstachtung, die Selbstsicherheit, das Selbstbewusstsein und das Selbstvertrauen).

Sprich, wenn wir in der Lage sind diese positiven Gefühle für uns selbst zu verspüren und als real wahrzunehmen, werden wir auch erst in der Lage sein, diese Gefühle gegenüber anderen Personen oder Gruppen weiterzugeben. Gleichzeitig können wir für uns selbst und für andere wirklich wertvoll werden, wenn wir ein gutes Selbstwertgefühl besitzen. Aber was bedeutet nun Selbstachtung, Selbstsicherheit, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstliebe?

Die Selbstachtung

Die Selbstachtung kann uns Gesundheit und Stärke bieten, damit wir unsere Lebensziele verfolgen können.

Die Selbstsicherheit

Die Selbstsicherheit bietet uns Schutz und gibt uns Klarheit unsere Lebensziele zu verfolgen.

Das Selbstvertrauen

Das Selbstvertrauen gibt uns die Möglichkeit der Ausdauer und Kraft unsere Ziele, auch in schweren Zeiten, weiterhin zu verfolgen. Außerdem liefert Sie uns die Fähigkeit uns nicht im Nichts zu verlieren und weiterhin die Lebensziele kritisch zu überprüfen.

Das Selbstbewusstsein

Das Selbstbewusstsein liefert uns die Klarheit über unsere Ziele und Werte, die wir in unserem Leben verfolgen wollen.

Die Selbstliebe

Die Selbstliebe dient uns dazu, uns und Andere mit Verständnis zu begegnen und somit liefert die Selbstliebe die Grundlage unsere Lebensziele mit den Lebenszielen der Anderen zu evaluieren und somit unsere Ziele mit einem größeren Ganzen zu vereinen.

Grundsätzlich treffen sich diese Fähigkeiten und emotionalen Zustände in unserm Selbst und geben uns somit unser Selbstwertgefühl. Eine isolierte Betrachtung dieser Selbstwerte macht nur in soweit Sinn, als das wir uns dadurch selbst besser verstehen. Ansonsten besteht generell eine Wechselwirkung der einzelnen Werte. Je nach Verletztheit unseres Selbstwertes hat dies sehr positive bis sehr negative Folgen für uns Selbst und für unsere Umwelt.